Здравствуйте все пользователи этого замечательного сайта!Свою первую статью я бы хотел посвятить  процессу,который еще до конца не изучен,но он является неотъемлемой частью нашей жизни.Это сон.

Многим известно,что мы спим чтобы восстановить свои силы после тяжелого дня,но больше всего,наверное,людей интересует производный продукт этого процесса-сновидения. Многие люди говорят,что не видят сновидений,на самом деле во сне они не отдают отчет своим действиям, и не запоминают их.

Ученые выяснили,что сон разделяется на две фазы:фаза длинного(глубокого)сна,которая отличается довольно большой продолжительностью от 3 до 5 часов, и в это время,так называемых,сновидений не происходит. И фаза короткого(поверхностного)сна-она продолжается от 10 минут до получаса(хотя возможно и дольше)и именно в это время человек видит сновидения.

Прошлые развитые цивилизации использовали сновидения для поиска ответов на интересующие их вопросы,для выхода из своего физического тела(!), и то, что с помощью снов они могут повлиять на их земную жизнь. Если это так,то сон это не просто способ восстановить силы,а сильнейший инструмент,способный изменить нашу жизнь(возможно и не только нашу).

Сны я вижу примерно лет с 9,сейчас мне почти 16, и каждое утро я ясно помню то, что со мной было во сне.Порой это весьма динамичные сюжеты,напоминающие голливудский боевик,иногда это настоящая мистика,с разными чудовищами и демонами,которые вряд ли являются плодами моего воображения.

Для меня сон это продолжение земной жизни,но жизни без рамок и ограничений.Главный закон сна,вы наверное и сами знаете:все невозможное-возможно.

Если у вас появятся вопросы,то я на них с радостью отвечу.Немного позже я поделюсь с вами опытом сновидений, и способами для того чтобы их запомнить.Надеюсь мои советы будут востребованы и пригодятся вам.