Мудра в переводе с санскрита означает "дарующий радость": МУД - радость и одновременно знак богам, для снискания их благосклонности; Ра - да(ро)вать. Кстати, обратите внимание: Мудрость - мудра!

Итак, мудра это жест, мудра это комбинации из пальцев. В том числе и всем известная комбинация из трёх пальцев тоже является мудрой! (использовать не рекомендую!!!)

Мудрами могут стать самые разнообразные положения тела, жесты, положения пальцев на руках ( кто умеет, то и на ногах:) ) и дыхательные упражнения, если их выполнять при соответствующем внутреннем настрое. Исключительно внутренняя установка, полнота переживаний и осознанность выполнения упражнений превращает жест в мудру.

Мудры, способны помочь каждому исцелить ум, тело и дух человека, изменить его жизнь к лучшему, поднять его на новый уровень осознания.

Почему это происходит? Думаю, что каждый знает о существовании в Космосе и в человеческом теле особой энергии, которую называют в разных культурах по-разному: ци, прана, информационно-энергетическим током и т.д. Способность получать жизненную энергию, накапливать и направлять её по энергетическим каналам приводит к совершенному здоровью, внутренней гармонии, развитию творческих и психических возможностей.

Наши руки - это точки, имеющие высокую степень энергетической активности, наши пальцы связаны с определёнными энергетическими каналами. Выполняя мудры, мы воздействуем на них внутри нашего тела. Мудры помогают освобождению энергии в одних каналах и концентрации её в других, там, где её не хватает. Например, если раскрыть все пальцы, то энергия освобождается из всех каналов. Все пальцы сжаты - энергия концентрируется во всех каналах.

Каждая мудра воздействует информационно, наполняя энергией именно те органы или системы организма в которых находятся причины заболеваний или энергетический блок. Таким образом, мы получаем возможность сознательно направлять энергию в больные органы, выправлять ток энергии внутри тела, если он искажён, восстанавливая энергообмен с Космосом.

Желаю Вам погрузится в радостное и весёлое состояние созерцания при помощи мудр для того, чтобы обрести полноценное удовлетворение жизнью!