Антидепрессивные эфирные масла. Продолжение - При расстройстве Элемента Огонь.

Часть 1. Об элементе Огонь
Часть 2. Депрессия Природы Огня

Некоторые рецепты для воздействия на депрессивные состояния, возникшие в результате расстройства Элемента Огонь.
 
Предисловие.

Итак, продолжаем серию статей о лечении депрессивных состояний, являющуюся переводом частей из книги Габлиэля Моджей «Ароматерапия для излечения духа» или  «Восстановление эмоционального и ментального баланса с помощью эфирных масел» (Gabriel Mojay, “Aromatherapy for healing the spirit” or “Restoring Emotional and Mental Balance with Essential Oils”). В первой части Вы можете познакомиться с переводом о Сезоне, Органе и Духе Элемента Огонь. Во второй части приводится перевод о возможности воздействовать на психосоматическое состояние при депрессии из-за расстройства Элемента Огонь.

Часть 1. Об элементе Огонь

Лето – Сердце – Ум

Элемент Огня – это выражение энергии Qi в состоянии изобилия и, подобно цветку, олицетворяет великолепие, привлекательность и проявление своих способностей. В то время как элемент Воды - это источник нашего основного направления, канализируемый и управляемый Деревом, элемент Огня обеспечивает «ощущение» ИДЕАЛА – способа распознавания того, чтобы искренно, наиболее полно выразить себя [достичь совершенства в пределах своих возможностей]. Без этого мы, возможно, имеем энергию и цели, но будем закрыты от самопонимания, как добиться успеха в нахождении радости.
Центральный орган элемента Огня – это Сердце. «Сердце подобно министру монарха, который превосходит в проницательности и понимании… [Оно]  - корень жизни и вызывает многосторонность духовных способностей. Внутри Ян, принципа света и жизни, Сердце действует как Великое Ян, которое распространяет климат Лета.» (из Классического [трактата] по Внутренней Медицине Желтого Императора – The Yellow Emperor’s Classic of Internal Medicine.)
Не говоря уже о Его роли в циркулировании крови и «управлении» ей, Сердце – это местоположение Ума (Shen) – сознательного осознавания во всем своих форм. Направляя функции мышления, чувствования, памяти и воображения, Shen – это фокус всей ментально-эмоциональной активности и источник самоосознавания.
Слово «Shen» различно переводится с китайского как «Ум» или «Дух». Однако, если мы примем слово «Дух» для указания общей суммы всех аспектов психического, то [слово] Shen более уместно определить термином «Ум», так как Он выполняет, в противоположность, специфическую роль ВНУТРИ Духа.
Как интегрирующий фактор сознания и осмысления, Shen объединяет несравнимые аспекты Себя и через Сердце, «министра монарха», гармонично управляет различными «духами» органов. Он обеспечивает эту функцию через прирожденное чувство гармонии и совершенства, и последующей силой поддерживает баланс.
Как источник эмоциональной гармонии, так же через Сердце мы ощущаем тепло и нежность. Точно так же, как Сердце всегда было символом любви, поэтому согласно восточной медицине Оно – это орган любви и чувства близости [или привязанности], как получателя и давателя эмоционального тепла.
Фокус восприимчивости и чувств, спокойствие Сердца и Ума в своей основе ответственно за уверенность в хорошо интегрированной и содержательной эмоциональной жизни – так же как и сбалансированного ума. Большинство психологических проблем впоследствии будут вовлекать, по крайней мере до некоторой степени, разбалансировку элемента Огонь. 
Энтузиазм и спонтанность, которые отражают Сердце в гармонии, могут становиться под стрессом чувствами нервозности и беспокойства. Более того, естественные восприимчивость и страстность элемента Огонь, если Он «пылает» не подконтрольно, могут вести к тому, что индивидуальность легко становится перевозбужденной [как синоним – напряженной] и легко ранимой. Нервное истощение и бессонница часто являются последствием.
Эти типы разбалансировки наиболее типичны индивидуальностям, которые энергетически страстные по натуре, часто из-за преобладания энергии Ян. Им несомненно принесут пользу эфирные масла, которые охлаждают и успокаивают Сердце и нервы, и сокращают преобладание Ян. Несколько наиболее важных из этих эфирных масел – это масла лаванды, мелиссы и нероли. Однако когда в сердце не достает Ян, возникает отличающаяся картина. В отличие от возбуждения и беспокойства, возникает отсутствие энтузиазма и жизнерадостности. Натурально теплое и живое состояние Ума [Shen] утрачивается, приводя к апатии и упадку духа [или подавленному настроению]. Это случаи для использования масла жасмина.
Дисгармонии природы Огня так же могут характеризоваться проблемами самоотождествления. Они могут проявляться или как отсутствие самоцентрированности и эгоистичности, или, что более проблематично, слабое  представление о себе или низкое самоуважение. В этом смысле Сердце представляет не только наши отношения с другими, но и понимание и сострадание, которое у нас есть по отношению к самим себе. Эфирное масло розы может быть использовано для усиления любви к другим и себе и принятия, как других, так и себя. 

Любовь. Высшее выражение Элемента Огонь – Любовь. Реальная любовь  излучается из центра нашего существа, и имеет свойство окружать и улыбаться. Как говорят поэты, любовь в своей основе чиста и совершенна, и никогда не может быть стыдна, только может причинить боль. Любось обладает силой восстановить веру и гармонию, и было исходным учением многих духовных мастеров.

Цветок Апельсина. Цветок растения – часто его высшее выражение, и представляет собой полную раскладку его индивидиуальной уникальности – процесса, который символизируется Элементом Огонь.

Часть 2. Депрессия Природы Огонь

Депрессия Природы Огонь наиболее часто включает дисбаланс Радости и Любви – коренных эмоций Сердца и Ума [Shen]. «Радость» - это расширение врожденного смысла гармонии и совершенства Shen, опыт эмоционального и духовного благополучия. Любовь также выражение этого осознавания, способ быть вдохновленным другим.
Депрессия, которая причиняет боль Сердцу и Shen, включает потерю жизнерадостности, естественной «радости жизни». Часто существует отсутствие энтузиазма и интереса, и это невозможность чувствовать себя вдохновленным. Это ведет к поражению болезнью тех, кто естественным образом «теплый» и эмоциональный, но кто в дисгармонии может становиться или холодным и апатичным, или возбужденным и сверхчувствительным.
Из-за вовлеченности элемента Огня в дела любви и дружбы депрессия при типе Огонь может также быть результатом непринятия [себя другими]. Это переносимое страдание эмоциональной небезопасности и разочарование в отношениях. Это в дополнение печаль [или грусть] Духа, который создает дистанцию и не нежен, даже когда чувство любви присутствует.
Эфирное масло жасмина – главный пример аромата при депрессии Огня. Его древняя репутация, как антидепрессанта и создающего эйфорию средства, связана как с его теплым, экзотическим, цветочным ароматом, так и энергетическим воздействием на Сердце. Здесь его способность мягко тонизировать и, в то же время, расслаблять Qi Сердца вызывает эмоциональное чувство комфорта и подъема.
Связанное с Луной и созидательным Женским аспектом, эфирное масло жасмина снова пробуждает чувство теплоты и живости в тех, в ком возрастала холодности и эмоциональное безразличие.
Оно так же полезно для депрессивных состояний, которые могут происходить из-за хронического сексуального беспокойства, независимо от типа проблемы, такой как [психологический] комплекс, самосдерживание [скорее то, что называют сексуальной холодностью - фригидность или импотенция], фрустрации или уязвимости.
Эфирное масло иланг-иланга выделяется своей емкостью и улучшает выражение нашего удовольствия [наслаждения] через чувственное восприятие.
Это подходит для тех, чья необходимость в эмоциональном волнении может вызывать беспокойство [или нервозность] и депрессию, когда жизнь кажется глупой [или скучной]. Помогая нам заполнить наш «эмоциональный вакуум», оно облегчает подавленное настроение [или упадок духа], которое происходит из-за постоянной скуки
Эфирное масло розы поддерживает энергию Инь [Yin] Сердца. Оно показано для очень чувствительных индивидуумов, которые тихо полны романтического идеализма. Потому что у них существует тенденция так много ожидать от жизни и любви, они легко разочаровываются и ранимы. Масло розы восстанавливает способность самоудовлетворения, помогая найти радость, которая лежит внутри.
В то время, как жасмин и роза охлаждают и успокаивают Сердце, поднимающие настроение эффекты эфирного масла розмарина существуют благодаря его теплой и вдохновляющей энергии. Показано при отсутствии энергии Ян Сердца, оно назначается при печали [или грусти] тех, кто страдает от физической и ментальной усталости. Укрепляя Ум [Shen] и поддерживая Эго, оно нейтрализует депрессию, которая происходит из неуверенности в себе, и из невозможности создавать цели, которые обнаруживают реальный потенциал.
Эфирное масло мелиссы также укрепляет Ум и помогает убирать эмоции, которые удручают и овладевают. Согласно Николасу Кулпеперу [Nicholas Culpeper] «мелисса восстанавливает сердце… и выводит все причиняющие беспокойство заботы и мысли из ума, избавляя от меланхолии и черной желчи [возможно, гнева]». Термин «черная желчь [или гнев]» указывает на тяжесть или пессимизм, поражающие натуральное состояние гармонии Shen.
То, что этот мягкий «бальзам» ассоциируется с астрологическим знаком Рака, подразумевает, что эта трава связана с проблемами, корни которых находятся в детстве. Мы, очевидно, менее способны во время раннего возраста противостоять подавляющим эмоциональным силам. Память о психологическом подавлении  другими может продолжать влиять на нас, и когда мы взрослые.
Таким образом, мелисса подходит для эмоционально чувствительных  индивидуумов, который находят трудным конфронтировать случаи своей депрессии. Они предпочитают «страдать в молчании», чем показыть свое недовольство, и сопротивляются начинать изменения. Смотря на неизвестное с ужасом, они предпочитают бороться с известным, несмотря на гнет и трудности.
Эфирное масло пачули, посредством своей земной сладости изначально связанное с элементом Земля, может послужить на пользу при депрессии природы Огня, вдохновляя на толчок в исследовании и созидании. Это масло может использоваться при депрессии тех, кто потерял свою способность к спонтанности и умению наслаждаться из-за ментального стресса и напряжения.
Эфирное масло семян кориандра подобно пачули как улучшает состояние комфортности Интеллекта [Yi] и поднимает [возвышает состояние] Ум [Shen], так и служит на пользу тех, кто  или беспокоится, или лишен эмоций. Оно полезно в частности при депрессии, которая развивается из-за отсутствия изменений и возможностей. Облегчая подавленность из-за «ежедневного однообразия», оно вселяет оптимизм и находчивость в тех, чья ситуация – это повторяющиеся обязанности.

Итак, рекомендуемые эфирные масла при разных типах депрессии из-за дисбаланса Элемента Огонь: жасмин, иланг-иланг, кориандр, мелисса, пачули, роза и розмарин.

Лечение с помощью акупунктуры: Сердце-5. Лежащая на передней части руки, точка Сердце-5 лежит на один кун (ширина пальца руки) прямо выше точки Сердце-7, которая находится прямо на складке запястья почти внутри гороховидной кости. Сердце-5 укрепляет энергию Qi Сердца, и гармонизирует и вдохновляет Ум [Shen]. Поддерживая руку получающего массаж одной рукой, стимулируйте точку акупунктуры, потирая большим пальцем другой руки круговыми движениями вокруг точки, поддерживая пальцами и ладонью руку с другой стороны. 

Предлагаемые смеси для видов депрессии из-за расстройства элемента Огня:

Состав:
1. При чувствах холодности и безрадостности -  жасмин, иланг-иланг и апельсин в соотношении 3 : 1 : 1
2. При чувстве брошенности и утрате надежды – роза, пальмароза и нероли в соотношении 2 : 2 : 1
3. При подавленности и сломленной воле – розмарин и имбирь в соотношении 4 : 1
4. При безрадостности со скукой – кориандр, пачули и бергамот в соотношении 3 : 2 : 1
Изготовление:
Приготовьте смесь заранее в небольшом количестве в первый раз (5 мл) и в необходимом количестве в дальнейшем.
Хранение:
Хранить в темной бутылочке в прохладном месте.
Использование и применение:
Смесь перед употреблением обязательно взбалтывать.
1. На ванну 4-8 капель смеси.
2. Для массажа или ароматического масла на 20 мл (1 столовую ложку) масла-основы добавить 6-10 капель состава.
3. Для холодных ингаляций: нюхать из флакона с приготовленной смесью или 5-20 капель в аромалампу или т.п. из расчета 2-3 капли на 5 метров квадратных метров помещения.
4. Ароматические крема - 20 капель смеси на 50 г (60 мл) крема.

ИСТОЧНИК:  Перевод частей «Огонь» и «Депрессия Природы Огонь» из глав «Пять элементов» и «Депрессия и негативизм», соответственно,  из книги Габлиэля Моджей «Ароматерапия для излечения духа» или  «Восстановление эмоционального и ментального баланса с помощью эфирных масел» (Gabriel Mojay, Chapter “Depression and Negativity” of “Aromatherapy for healing the spirit” or “Restoring Emotional and Mental Balance with Essential Oils”, Healing Art Press, Rochester, Vermont, 1997).

Итак, пробуйте новые рецепты и анализируйте изменения своих состояний!

Удачи!