Часть 1. Об Элементе Металл
Часть 2. Депрессия Природы Металл

Некоторые рецепты для воздействия на депрессивные состояния, возникшие в результате расстройства Элемента Металл.

Предисловие. 

Итак, продолжаем серию статей о лечении депрессивных состояний, являющуюся переводом частей из книги Габлиэля Моджей «Ароматерапия для излечения духа» или  «Восстановление эмоционального и ментального баланса с помощью эфирных масел» (Gabriel Mojay, “Aromatherapy for healing the spirit” or “Restoring Emotional and Mental Balance with Essential Oils”). В первой части Вы можете познакомиться с переводом о Сезоне, Органе и Духе Элемента Металл. Во второй части приводится перевод о возможности воздействовать на психосоматическое состояние при депрессии из-за расстройства Элемента Металл.

Часть 1. Об Элементе Металл

Осень – Легкие – Телесная Душа

Элемент Металла представляет собой как обмен, так и синтез энергии Qi. Функции листьев растения обеспечивают хороший пример такой деятельности, какую они обеспечивают, включая процессы испарения и фотосинтез обмена жизненными газами, и превращение солнечной в пищевую энергию. Как элемент динамического обмена и взаимодействия – и извлечения энергии из окружающей среды – Металл так же связан с концепцией «границы».  Он – физическая и метафорическая «кожа», через которую мы «принимаем» [т.е. функция вдоха – И.]и «выделяем» [т.е. функция выдоха – И.].

Основной орган Элемента Металл – Легкие. «Легкие – источник дыхания и местонахождение животных духов или  низшей души. Легкие влияют на волосы тела и оказывают влияние на кожу. Легкие действуют как Большой Инь, который распространяет климат Осени.» (из Классического [трактата] по Внутренней Медицине Желтого Императора – The Yellow Emperor’s Classic of Internal Medicine.)

Говорят, что Легкие, как центральный орган дыхания, «управляют» Qi, вдыхая «чистую» Qi воздуха и выдыхая «грязную» Qi метаболизма [т.е. обмена веществ]. Они ответственны, дополнительно, за синтез Питающей- и Защищающей Qi, сформированной из сплава Qi Воздуха и Qi Пищи. Роль Питающей Qi – поддерживать и питать, а так же распределяться Легкими по всем органам тела (по меридианам); Защищающая Qi рассеивается вокруг периферии тела, чтобы защитить от болезнетворного вторжения.

Легкие, следовательно,  - критичный орган для обеспечения жизненности обоих тела и ума. Если функция легких повреждена, появятся усталость, отдышка и чувство меланхолии. Кроме того, если существует недостаточность Защищающей Qi, то частые простуды, вероятно, будут иметь место. Эфирные масла эвкалипта и чайного дерева могут быть использованы для усиления Легких и дыхания и усиления иммунной системы.

Если есть и дефицит Qi Легких и слабость Селезенки-Поджелудочной Железы, создание мокроты, или слизи, - обычно. Не зависимо от того, это мокрота носовых ходов или бронхов, она может быть прозрачного, белого и обильного типа, что есть показатель «холодной» мокроты, или липкого желтого типа, что характеризует «горячую» мокроту.

Говорят, что в то время, как Печень является местом расположения Неземной Души (Hun), Легкие обеспечивают местоположение Телесной Души (P’o). P’o – это телесный или «животный» аспект человеческой души, и формирует физическую, более Инь, копию Hun. Телесная Душа прежде всего инстинктивна и чувственна по природе, и обеспечивает нас способностью к физическому чувствованию, таким как вкус, запах, зрение и слух, и прикосновение. Она также позволяет, подобно животному, шестое чувство, которое помогает выполнять, на тонком уровне, функцию защиты Элемента Металл.

Процесс дыхания можно рассматривать как пульсацию Телесной Души (P’o), которая полагается на свою врожденную вибрацию витальности [т.е. жизненности] Qi. С другой стороны Qi  и дыхание зависят от здоровья Телесной Души.

Живя так как есть в настоящий момент, Телесная Душа находится под влиянием чувств, в частности, сожаления, раскаяния [или угрызения совести; раскаяние обычно облегчает душу, но если Вы «прилипли» к этому чувству, то оно уже будет нести отрицательный эффект – И.] и не проходящим чувством потери. Эти эмоции, в свою очередь, затрудняют упорядоченную ритмичную функцию Легких «принимать» [вдох] и «отпускать» [выдох], отражая неспособность психологически полностью принимать и отставлять.
 Телесная Душа, которая стеснена постоянным чувством горя [или печали], может, следовательно, в результате получить хроническую усталость и трудности с дыханием.

Как «кожа» тела/ума – их чувствительная интерактивная [или диалоговая] граница, - Элемент Металл также имеет отношение к проблемам  взаимоотношения и индивидуальности. Те, у кого Элемент Металл силен, хоть, возможно, по природе и сдержаны, все же инстинктивно ищут взаимодействие и коммуникацию, как источник стимуляции и понимания. Однако, если Элемент Металл поражен, индивидуум, вероятно, взамен чувствования себя  психологически незащищенным и уязвимым будет иметь тенденцию ретироваться и изолироваться самому.

В целом, Элемент Металл в гармонии способствует порядку, коммуникации и позитивности, в то время как под стрессом он может привести к ограничиванию, уходу [от окружающей среды – И.] и пессимизму.

Листья Апельсина. Листья растения – это его орган дыхания,  его наиболее прямое взаимоотношение  с окружающей средой. Это витальная [или жизненная] функция, которая неотделима от Элемента Металл.

Уважение. Наиболее высокое выражение Элемента Металл – это Уважение. Эта эмоция передает признание того, что вдохновляет и преобразует – почитание особенности и священного. Через Уважение мы восстанавливаем истинную перспективу нашего места во Вселенной, уже возвращенной своей силой углублять и очищать.

Часть 2. Депрессия Природы Металл

Элемент Металл включает в себя ту часть нашего существа, которую мы часто называем «витальным» [или «жизненным»] телом. Телесная Душа (P’o) располагается в Легких и живет посредством опыта чувств. Она обеспечивает инстинктивный  и яркий смысл бытия, живя полностью в моменте свободы и силы. Тип отрицательных эмоций, которые поражают Телесную Душу – те, которые препятствуют ее живучести и присутствию [в настоящем моменте – И.], и ее силе принимать и отпускать. Чувства пессимизма, сожаления и раскаяния [или угрызений совести], и опытов потерь, с которыми мы не справились смириться, все они напрягают  Телесную Душу и приводят к дисгармонии Металла.

Коренная эмоция Легких и Элемента металла, обычно, - это Горе [или Печаль]. Подобно Страху и Гневу, Горе играет важную и положительную роль, как процесс принятия и отпускания потери. Это становится негармоничной эмоцией только, когда процесс ухудшает и потеря становится  неосознанной или неопределенно длящейся.

Следовательно, Депрессия Природы Металла часто вовлекает опят горя, с которым кто-то так и не согласился. Так как существует неспособность действительно огорчаться или плакать, индивидуум становится угнетенным, вместо чувствования эмоциональной пустоты. Чувство меланхолии, отдаленности и покорности преобладают, отражая то, что рана еще слишком глубока, чтобы зажить.

Одно из наиболее ясно обозначаемых масел для этого типа депрессии – кипарис. Подобно ладану и мирра, он традиционно используется как Трава для Похорон, и, обеспечивая источник духовного комфорта, так же считается значимым в процессе огорчения. Его энергичное действие, чтобы и содержать, и перемещать кровь, отражает его способность, на тонком уровне, облегчать изменения и перемены вообще. Представляемый Плутоном – символом преобразования – он вдохновляет нас оставлять то, что больше нам не служит или удовлетворяет нас.

Поэтому, оно обозначено для депрессии индивидуума, который некоторым образом «прилип» и неспособен продвигаться вперед. Чувствуют ли они постоянно погруженными в сильное ощущение потери или угнетены  обстоятельствами, которые не смеют изменить, их депрессивные чувства характеризуются чувством унылого застоя.
 
Эфирное масло эвкалипта также полезно при неспособности двигаться вперед и приносит пользу депрессивному состоянию «духовного ограничения». Оно «открывает грудь» и поощряет более экспансивное чувство осознанности, подбадривая Телесную Душу и обостряя чувства. Его возможно использовать для подъема Духа, когда существует чувство провоцирования на уголовно наказуемое деяние и ограничения – когда рассматриваемый человек тоскует о большей «свободе Духа».

Эфирное масло мускатного шалфея известно за его антидепрессивные свойства и концентрирует свое воздействие и на Телесной Душе, и на Интеллекте. Возможно, это классическое эфирное масло при меланхолии и при чувстве бесконечного отчаяния, укрепляющее «витальные [или жизненные] Духи» и сглаживающее поток Qi.

Это подходит, в частности, при типах депрессии, которая накапливается при хроническом напряжении и нервном переутомлении. Масло шалфея мускатного и расслабляет, и укрепляет нервную систему, оно восстанавливает чувство внутренней силы, когда мы перенапрягаемся.

С более тонкой перспективы, масло шалфея мускатного может использоваться для поднятия Духа, когда гнетущие чувства замешательства устанавливаются. Подобно Римской и Немецкой ромашке оно облегчает напряжение, которое проявляется из противоречащих тенденций и желаний. Проясняя и возрождая наше инстинктивное чувство знания, оно рассеивает облака, которые собираются при состояниях внутреннего конфликта.

Масла иссопа и сосны, подобно маслам кедра и эвкалипта, поощряют нас вырастать из ограничений и «отпускать» устарелое. Сосна, в частности, помогает облегчить сожаление и раскаяние, хотя и не так глубоко преобразует, как масло кипариса для «прилипшего» чувства потери. Однако в чем оба масла иссопа и сосны выделяются, так это в использовании при чувствах «негативизма».

Когда Телесная Душа процветает и витальность [или живучесть] хороша, то существуют общее чувство оптимизма и способность к открытости. Однако когда же истощена  и ограничена, Телесная Душа уязвима и легко уступает внешним давлениям, которые могут подорвать и деморализовать. Сильные, свежие и подбадривающие эфирные масла иссопа и сосны помогают уменьшать такую уязвимость и рассеивать пессимизм пресыщенного мировоззрения. Они полезны при отрицательном отношении, которое часто сопровождают усталость и истощение.

Наконец, чайное дерево – это другое защищающее эфирное масло, главный тоник  телесной Защитной Qi. Предоставляя силу и телесной Душе (P’o), и Уму (Shen), оно помогает поднимать мораль тех, у кого плохое здоровье. В комбинации с маслами, подходящими для индивидуума, оно особенно полезно при депрессии человека, у кого слабая иммунная система.

Итак, рекомендуемые эфирные масла при разных типах депрессии из-за дисбаланса Элемента Металл: иссоп, кедр, сосна, чайное дерево, шалфей мускатный и эвкалипт.

Лечение с помощью акупунктуры: Легкое-7. Расположенное с внутренней стороны предплечья, Легкое-7 лежит над радиальной артерией, на 1,5 куна (ширина пальца) выше складки запястья. Легкое-7 активизирует движение Qi Легких и оживляет и поднимает [состояние – И.] Телесную Душу (P’o). Поддерживая руку получателя [массажа] одной рукой, стимулируйте точку надавливания, потирая большим пальцем другой руки назад и вперед от точки, сжимая пальцами и ладонью заднюю сторону предплечья.

Предлагаемые смеси для видов депрессии из-за расстройства Элемента Металл:

Состав:
1. Постоянное чувство потери -  кедр, ладан и роза в соотношении 4 : 1 : 1
2. При меланхолии и холодности – шалфей мускатный, розмарин и тайм в соотношении 3 : 2 : 1
3. При чувствах несчастности и раскаяния – сосна, майоран и кедр в соотношении 3 : 2 : 1
4. При состояниях негативизма и пессимизма – иссоп, шалфей мускатный и апельсин в соотношении 2 : 2 : 2
Изготовление:
Приготовьте смесь заранее в небольшом количестве в первый раз (5 мл) и в необходимом количестве в дальнейшем.
Хранение:
Хранить в темной бутылочке в прохладном месте.
Использование и применение:
Смесь перед употреблением обязательно взбалтывать.
1. На ванну 4-8 капель смеси.
2. Для массажа или ароматического масла на 20 мл (1 столовую ложку) масла-основы добавить 6-10 капель состава.
3. Для холодных ингаляций: нюхать из флакона с приготовленной смесью или 5-20 капель в аромалампу или т.п. из расчета 2-3 капли на 5 метров квадратных метров помещения.
4. Ароматические крема - 20 капель смеси на 50 г (60 мл) крема.

Заключение. 

Это снова должно держаться в уме – как в случае любой дисгармонии, - что депрессивное состояние человека может отражать дисбаланс в более чем одном Элементе.

Например, если настроенческая раздражительность депрессии типа Дерево комбинируется с потерей жизнерадостности, находимой при дисгармонии Огня, эфирные масла ромашки и жасмина могут быть смешаны вместе. Подобным образом, если депрессия Земли ментальной обремененности и обеспокоенности объединена с угрызениями совести и пессимизмом Металла, можно смешать эфирное масло ладана с сосной.

ИСТОЧНИК:  Перевод частей «Металл» и «Депрессия Природы Металл» из глав «Пять Элементов» и «Депрессия и негативизм», соответственно,  из книги Габлиэля Моджей «Ароматерапия для излечения духа» или  «Восстановление эмоционального и ментального баланса с помощью эфирных масел» (Gabriel Mojay, Chapter “Depression and Negativity” of “Aromatherapy for healing the spirit” or “Restoring Emotional and Mental Balance with Essential Oils”, Healing Art Press, Rochester, Vermont, 1997).

Вот и закончился наш экскурс в многоцелевой мир эфирных масел – антидепрессантов! Хочу только напомнить, что эффект использования смесей зависит от правильности подобранных эфирных масел и… постоянного использования  - ежедневно не менее 3-х недель!

Удачи!